C'est quoi Samadhyoga ? (avec Lyne Bouchard)

Samadhyoga, c'est une pratique qui relie le corps et l'esprit pour un alignement profond. Dans cet épisode, plongez dans cette approche unique qui favorise la sérénité, l’équilibre et l’éveil intérieur. 🧘‍♂️